das volle korn
Kalorien
188
kcal
Kohlenhydrate
4.6
g
Protein
39.2
g
Fett
1.1
g
Kalorienverteilung
188
Kohlenhydrate
10.2%
Protein
87.3%
Fett
2.4%
Portionsgrößen
1 Portion
(60 g)
113 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
188 kcal
Fett
1.1 g
Kohlenhydrate
4.6 g
Ballaststoffe
8.3 g
Eiweiß
39.2 g
Wasser
0 g
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